Datas: entre fevereiro e maio de 2024
Local: Centro de Inovação Social da Fundação Eugénio de Almeida (Rua Vasco da Gama, nº 13)
Horário: 10h00-11h30
Destinatários: público com mais de 65 anos
O Centro de Inovação Social da Fundação Eugénio de Almeida promove, em colaboração com o projeto incubado Raízes Seguras, a implementação da fase piloto do programa Mentes em Ação 65 + de estimulação cognitiva, para pessoas com mais de 65 anos. O programa consubstancia-se em sessões de grupo quinzenais, com o objetivo de promover a saúde mental, a interação social e o bem-estar de todos os participantes, bem como a criação de uma comunidade sinérgica dedicada ao envelhecimento ativo e saudável.
Objetivos específicos:
- Preservação da Função Cognitiva: estimulação regular para manter e fortalecer as habilidades cognitivas, como memória, orientação, concentração, cálculo, linguagem, apraxia, e raciocínio;
- Promoção da Socialização: fomento de interações sociais positivas para combater o isolamento, a solidão e promover um ambiente de apoio;
- Melhoria do Bem-Estar Emocional: atividades projetadas para proporcionar satisfação emocional, reduzir o estresse, ansiedade e depressão.
As sessões realizar-se-ão no Centro de Inovação Social, à terça-feira com periodicidade quinzenal das 10h às 11h30, e serão dinamizadas pela Gerontóloga, Empreendedora Social e fundadora do projeto Raízes Seguras, Ana Rodrigues.
Calendarização das sessões e conteúdos programáticos:
- 6 de fevereiro - Introdução e realização de avaliação inicial;
- 20 de fevereiro - Estimulação de Memória;
- 5 de março - Estimulação da Atenção;
- 19 de março - Habilidades Cognitivas Sociais;
- 2 de abril - Estimulação da Linguagem;
- 16 de abril - Estimulação do Raciocínio Lógico;
- 30 de abril - Estimulação da Apraxia e Coordenação Motora;
- 14 de maio - Tecnologia a Favor da Estimulação Cognitiva;
- 28 de maio - Encerramento e realização de avaliação final.
Para mais informações contactar: cis@fea.pt
Número máximo de participantes por sessão: 15
Participação gratuita mediante inscrição prévia.