Datas: 7 de janeiro a 15 de julho de 2025
Local: Centro de Inovação Social da Fundação Eugénio de Almeida (Rua Vasco da Gama, nº 13)
Horário: 10h00-11h30 ou 14h30-16h00
Destinatários: público com mais de 65 anos
O Centro de Inovação Social da Fundação Eugénio de Almeida promove, em colaboração com o projeto incubado Raízes Seguras, a implementação da 3ª edição do programa Mentes em Ação 65 + de estimulação cognitiva, para pessoas com mais de 65 anos. O programa consubstancia-se em sessões de grupo quinzenais, com o objetivo de promover a saúde mental, a interação social e o bem-estar de todos os participantes, bem como a criação de uma comunidade sinérgica dedicada ao envelhecimento ativo e saudável.
Objetivos específicos:
Preservação da Função Cognitiva: estimulação regular para manter e fortalecer as habilidades cognitivas, como memória, orientação, concentração, cálculo, linguagem, praxias, e raciocínio;
Promoção da Socialização: fomento de interações sociais positivas para combater o isolamento, a solidão e promover um ambiente de apoio;
Melhoria do Bem-Estar Emocional: atividades projetadas para proporcionar satisfação emocional, reduzir o estresse, ansiedade e depressão.
Calendarização das sessões:
- 7 de janeiro
- 21 de janeiro
- 4 de fevereiro
- 18 de fevereiro
- 11 de março
- 25 de março
- 8 de abril
- 22 de abril
- 6 de maio
- 20 de maio
- 3 de junho
- 17 de junho
- 1 de julho
- 15 de julho
As sessões realizar-se-ão no Centro de Inovação Social, à terça-feira com periodicidade quinzenal das 10h às 11h30 ou 14h30-16h00, e serão dinamizadas pela Gerontóloga, Empreendedora Social e fundadora do projeto Raízes Seguras, Ana Rodrigues.
Para mais informações contactar: 912 400 352
Número máximo de participantes por sessão: 15
Participação mediante inscrição prévia AQUI